elcatite.es-el catite

elcatite.es Informe Visit Site


  • Server:GSE...

    Dirección IP principal de este sitio es 92.39.255.45,Su servidor de France,Lyon ISP:ELB Multimedia SARL  TLD:es CountryCode:FR

    El contenido de este sitio:"los líderes no necesitan terminar primero; necesitan que todos los demás crucen la línea de meta". (leído en facebook)....

    Este informe actualiza en 21-Jul-2018

Datos técnicos de los elcatite.es


Geo IP provides you such as latitude, longitude and ISP (Internet Service Provider) etc. informations. Our GeoIP service found where is host elcatite.es. Currently, hosted in France and its service provider is ELB Multimedia SARL .

Latitude: 45.748458862305
Longitude: 4.8467102050781
Country: France (FR)
City: Lyon
Region: Auvergne-Rhone-Alpes
ISP: ELB Multimedia SARL

DNS

soa:ns1.comalis.com. josamador.icloud.com. 974251 14400 7200 2419200 3600
ns:ns1.comalis.com.
ns2.comalis.com.
ipv4:IP:92.39.255.45 ASN:35393 OWNER:EURO-WEB-AS, FR Country:FR

Análisis de URL para elcatite.es


https://elcatitedeamador.blogspot.com/2014/02/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2007/12/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2008/11/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2017/06/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2009/01/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2017/10/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2016/10/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2018/07/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2010/10/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2010/03/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2018/07/objetivo-jaen-iii-la-cronica_12.html
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2011/03/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2011/06/
https://elcatitedeamador.blogspot.com/2018/07/aporia.html
https://elcatitedeamador.blogspot.com/search/label/vista%20atr%c3%a1s
blogs.ideal.es
jaenenjuego.es

Whois Information


Whois is a protocol that is access to registering information. You can reach when the website was registered, when it will be expire, what is contact details of the site with the following informations. In a nutshell, it includes these informations;

you can access the whois database at https://www.nic.es/

HTTP Header Analysis


HTTP Header information is a part of HTTP protocol that a user's browser sends to called GSE containing the details of what the browser wants and will accept back from the web server.

X-XSS-Protection:1; mode=block
X-Content-Type-Options:nosniff
Content-Security-Policy:upgrade-insecure-requests
Content-Encoding:gzip
Transfer-Encoding:chunked
Expires:Sat, 21 Jul 2018 15:42:31 GMT
Server:GSE
Content-Security-Policy-Report-Only:default-src https: blob: data: 'unsafe-inline' 'unsafe-eval'; report-uri https://www.blogger.com/cspreport
Last-Modified:Sat, 21 Jul 2018 07:57:36 GMT
ETag:W/"8b9b0580b671fc3133ccfd1400574bf23f1f59f25e002fd13466776d0d458805"
Cache-Control:private, max-age=0
Date:Sat, 21 Jul 2018 15:42:31 GMT
Alt-Svc:quic=":443"; ma=2592000; v="44,43,39,35"
Content-Type:text/html; charset=UTF-8

HtmlToText

"los líderes no necesitan terminar primero; necesitan que todos los demás crucen la línea de meta". (leído en facebook). lunes, 16 de julio de 2018 objetivo jaén (y v): jubilación de saucony zealot y nb 1080 v5 concluyo hoy la serie de catites que he escrito en torno al i maratón de jaén en pista celebrado el pasado domingo, 8 de julio. como consecuencia de las diez semanas de plan específico de entrenamiento para el maratón, he exprimido dos de las zapatillas que me han acompañado en los últimos meses. las de suela verde, y que están en la parte superior de la imagen, son unas saucony zealot que me las puse por vez primera el 20 de febrero del año 2017, y cuyo último servicio lo prestaron el pasado 3 de julio de 2018 con una tirada de 12 kilómetros. las he usado 16 meses y 13 días, recorriendo con ellas 1.010 kilómetros. su uso ha sido para entrenos pero también para tienen en su currículo el maratón de estocolmo del año 2017, así como las medias maratones de granada y córdoba (también del año 2017); durante 2018 corrí con ellas la san antón y la media maratón de bélmez-espiel. esto además de numerosas carreras de menor distancia. han cumplido ampliamente su función pero si os digo la verdad, yo no me las volvería a comprar. de hecho, no lo haré. saucony es una marca que me gusta. he tenido varias veces el modelo triumph que es buenísimo, y en unas rebajas de locura pude adquirir en una ocasión las cortana ; quizá la mejor zapatilla que he usado. compré las zealot precisamente por eso, porque la marca dejaba de fabricar las cortana , y decía que las zealot eran sus sustitutas. ¡¡ni de coña!!. estas saucony zealot iso tienen una amortiguación un tanto rara. cuesta acostumbrarse a ella, y cuando las comparas con otras como las nb que os muestro también en la foto, la sensación de confort de las nb es muy superior. y nada que ver con las excelentes cortana . me gusta mucho de las zealot que pesan muy poco, son ideales para realizar series, pero cuando las someto a largas distancias el pie no va cómodo. quizá sea porque yo rondo los 79-80 kgs, pero recuerdo que en su día leí que iban bien para corredores de ese peso. seguramente pensaréis que qué más se le puede pedir a unas zapatillas con las que has corrido más de 1.000 kilómetros... y tenéis razón, pero dada la oferta que hay hoy día en el mercado, yo me decanto por otras con las que me sienta más cómodo. las zapatillas de color azul que aparecen en la foto son unas new balance 1080 v5 . las compré en la feria del corredor de la san antón 2017, pero no me las puse por ver primera hasta el 18 de marzo de ese mismo año. lo último que he corrido con ellas fue el maratón de jaén del pasado domingo, y en total he recorrido con ellas casi 912 kilómetros. además del maratón de jaén de este año 2018, las he usado para otras carreras de menor distancia, y especialmente para entrenamientos. la new balance 1080 es uno de los modelos que más he usado en los más de 20 años que llevo corriendo; de hecho, las empecé a utilizar cuando tenían otro nombre, y he seguido adquiriéndolas a medida que la marca cambiaba su denominación. new balance es sinónimo de compra segura, de no equivocarte, y aunque el drop es algo superior a lo que ya empiezo a acostumbrarme, las zapatillas tienen una amortiguación de dulce por la que parece que no pasan los kilómetros por muchos que les metas. ya digo que la 1080 es un claro ejemplo de gran zapatilla, competitiva, y de alta calidad, pero tanto este modelo, el v5 , como el anterior, el v4 , tienen algo distinto. no sé cómo explicarlo, pero mi comodidad a la hora de usarlas ha sido peor que con modelos anteriores. quizá sea porque a la vez que las usaba, la otra zapatilla que tenía era la saucony cortana, y ahí la diferencia sí que es grande. no tengo más remedio que estar agradecido por su trabajo tanto a la saucony zealot como iso como a la new balance 1080 v5 ; es lo de menos tras haber sufrido con cada una de ellas 1.000 kilómetros. seguiré adquiriendo las dos marcas, aunque sí os aseguro que la zealot no volverá a estar en mi armario, mientras que sí seguiré confiando en la 1080 , o como se llame en el futuro. publicado por jamador en 12:50 no hay comentarios : etiquetas: deportes , zapatillas viernes, 13 de julio de 2018 objetivo jaén (iv): la importancia del entrenamiento, de la estrategia y de un objetivo real en el maratón el pasado domingo, 8 de julio, finalicé mi maratón número 14. fue en jaén, con la particularidad de que se trató de un maratón en pista de atletismo (dimos 105,5 vueltas), y paré el crono en 3 horas 56 minutos y 1 segundo (tiempo oficial): la peor marca de mi vida. podría decir que hizo mucha calor, que correr una distancia en pista es muy duro mentalmente y repercute negativamente en el tiempo, que la salida fue muy temprano, que el gps no funciona bien en pista y no tienes la ayuda para llevar un ritmo constante... pero no serían más que excusas que no harían más que tapar la verdad: mi mala marca fue reflejo de una preparación deficiente, de una estrategia de carrera errónea, y de la fijación de un objetivo poco real. a lo largo de mi experiencia de 15 años corriendo maratones tengo la máxima de que no se le puede perder el respeto a la distancia, porque si lo haces, el maratón te machaca. mi primer error fue fijar un objetivo de marca demasiado ambicioso y poco real. la intención inicial era participar en el maratón a modo de puesta a punto, de coger una forma que tenía abandonada tras haber dejado de entrenar en noviembre de 2017. un parón excesivamente largo en el que, si bien he corrido varias pruebas de hasta media maratón, no tuve la constancia del entrenamiento regular por la falta de una meta clara. por eso, cuando me enteré de la celebración del maratón de jaén, opté por inscribirme con la intención de que las doce semanas que supondría su entrenamiento específico me servirían para coger base física de cara al maratón de alcalá de henares en el que participaré el próximo 28 de octubre. decidida la participación, había que elegir plan. tras analizarlo y pensarlo mucho me decanté por uno de javi guerra para bajar de 3h 30 minutos. si bien la idea inicial de tomarme la preparación a la carrera como puesta a punto y sin demasiada ambición entiendo que fue acertada, también tengo que reconocer que me equivoqué de plano con el plan. 3h 30' era un objetivo demasiado exigente para mi estado de forma . se trata de correr a 5'/km, tiempo que domino bien en distancias más cortas, pero que en ese momento me resultaba más complicado mantener en largas tiradas. para auto convencerme de que lo podría conseguir tiré de historial, y comprobé que ya he bajado en cuatro ocasiones de esa marca, y que he estado un pilín por encima en otras tres ocasiones. quizá sea la euforia del corredor, pero lo cierto es que me dejé llevar por la estadística en lugar de tener en cuenta mi deficitario estado de forma por el parón, y el hecho de que mi mejor marca en los años 2016 y 2017 había sido 3h 40'. si mi primer error fue el tiempo objetivo, el segundo error fue seguir el plan de entrenamiento de javi guerra . son sólo 10 semanas, cuando la vez que menos he preparado específicamente la distancia he invertido 12 semanas; y en ocasiones, hasta 16. sin embargo, aquí el plan no sólo era menor en cuanto a tiempo, sino también en lo que a distancias largas se refiere. aunque contempla correr en una ocasión media maratón, las tiradas de los domingos oscilan entre los 18 y los 22 kilómetros. me parecen distancias muy cortas, y además pocas (sólo hay cuatro). entiendo que guerra defienda que no es necesario correr muchos kilómetros para preparar un maratón, y es su teoría. pero creo que está equivocado. a mí, al menos, me va mal. este domingo, durante la prueba, fui muy bien hasta el kilómetro 30, y a partir de ahí -que es cuando siempre digo que empieza un maratón- las piernas empezaron a fallarme por falta de costumbre de recorrer distancias de ese tipo. por tanto, y de cara a pr

Go to top

Mistakes


The following list shows you to spelling mistakes possible of the internet users for the website searched .

  • www.uelcatite.com
  • www.7elcatite.com
  • www.helcatite.com
  • www.kelcatite.com
  • www.jelcatite.com
  • www.ielcatite.com
  • www.8elcatite.com
  • www.yelcatite.com
  • www.elcatiteebc.com
  • www.elcatiteebc.com
  • www.elcatite3bc.com
  • www.elcatitewbc.com
  • www.elcatitesbc.com
  • www.elcatite#bc.com
  • www.elcatitedbc.com
  • www.elcatitefbc.com
  • www.elcatite&bc.com
  • www.elcatiterbc.com
  • www.urlw4ebc.com
  • www.elcatite4bc.com
  • www.elcatitec.com
  • www.elcatitebc.com
  • www.elcatitevc.com
  • www.elcatitevbc.com
  • www.elcatitevc.com
  • www.elcatite c.com
  • www.elcatite bc.com
  • www.elcatite c.com
  • www.elcatitegc.com
  • www.elcatitegbc.com
  • www.elcatitegc.com
  • www.elcatitejc.com
  • www.elcatitejbc.com
  • www.elcatitejc.com
  • www.elcatitenc.com
  • www.elcatitenbc.com
  • www.elcatitenc.com
  • www.elcatitehc.com
  • www.elcatitehbc.com
  • www.elcatitehc.com
  • www.elcatite.com
  • www.elcatitec.com
  • www.elcatitex.com
  • www.elcatitexc.com
  • www.elcatitex.com
  • www.elcatitef.com
  • www.elcatitefc.com
  • www.elcatitef.com
  • www.elcatitev.com
  • www.elcatitevc.com
  • www.elcatitev.com
  • www.elcatited.com
  • www.elcatitedc.com
  • www.elcatited.com
  • www.elcatitecb.com
  • www.elcatitecom
  • www.elcatite..com
  • www.elcatite/com
  • www.elcatite/.com
  • www.elcatite./com
  • www.elcatitencom
  • www.elcatiten.com
  • www.elcatite.ncom
  • www.elcatite;com
  • www.elcatite;.com
  • www.elcatite.;com
  • www.elcatitelcom
  • www.elcatitel.com
  • www.elcatite.lcom
  • www.elcatite com
  • www.elcatite .com
  • www.elcatite. com
  • www.elcatite,com
  • www.elcatite,.com
  • www.elcatite.,com
  • www.elcatitemcom
  • www.elcatitem.com
  • www.elcatite.mcom
  • www.elcatite.ccom
  • www.elcatite.om
  • www.elcatite.ccom
  • www.elcatite.xom
  • www.elcatite.xcom
  • www.elcatite.cxom
  • www.elcatite.fom
  • www.elcatite.fcom
  • www.elcatite.cfom
  • www.elcatite.vom
  • www.elcatite.vcom
  • www.elcatite.cvom
  • www.elcatite.dom
  • www.elcatite.dcom
  • www.elcatite.cdom
  • www.elcatitec.om
  • www.elcatite.cm
  • www.elcatite.coom
  • www.elcatite.cpm
  • www.elcatite.cpom
  • www.elcatite.copm
  • www.elcatite.cim
  • www.elcatite.ciom
  • www.elcatite.coim
  • www.elcatite.ckm
  • www.elcatite.ckom
  • www.elcatite.cokm
  • www.elcatite.clm
  • www.elcatite.clom
  • www.elcatite.colm
  • www.elcatite.c0m
  • www.elcatite.c0om
  • www.elcatite.co0m
  • www.elcatite.c:m
  • www.elcatite.c:om
  • www.elcatite.co:m
  • www.elcatite.c9m
  • www.elcatite.c9om
  • www.elcatite.co9m
  • www.elcatite.ocm
  • www.elcatite.co
  • elcatite.esm
  • www.elcatite.con
  • www.elcatite.conm
  • elcatite.esn
  • www.elcatite.col
  • www.elcatite.colm
  • elcatite.esl
  • www.elcatite.co
  • www.elcatite.co m
  • elcatite.es
  • www.elcatite.cok
  • www.elcatite.cokm
  • elcatite.esk
  • www.elcatite.co,
  • www.elcatite.co,m
  • elcatite.es,
  • www.elcatite.coj
  • www.elcatite.cojm
  • elcatite.esj
  • www.elcatite.cmo
Show All Mistakes Hide All Mistakes